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Miércoles 27 de abril de 2016

VIRAL | “Solo Respira”, el cortometraje que ayuda a los niños a lidiar con las emociones

Un corto que ayuda no solo a los más pequeños a lidiar con la rabia, la frustración y la pena. Bello.

Muchas veces nos cuesta empatizar con lo que sienten los niños. Cuando hacen pataletas o cuando están enojados, muchas veces los retamos de vuelta porque estamos cansados, porque se nos acaba la paciencia o simplemente porque no contamos con las herramientas emocionales como para tratarlos mejor. Y si para nosotros es difícil controlar la ira y la frustración, más lo es para los niños, que llevan recién un par de años en este complejo planeta habitado por seres humanos.

El matrimonio conformado por Julie Bayer Salzman y Josh Salzman hizo un bellísimo un registro sobre lo que sienten diferentes niños cuando están enojados, donde muestran, además, lo que deben hacer para tranquilizarse. La idea se les ocurrió cuando escucharon a su hijo de cinco años hablar con un amigo sobre cómo las emociones actuaban en el cerebro y cómo se podía controlar a este, solo respirando. Lo estaba aprendiendo en su escuela. "Estaba sorprendida —reconoce la madre— y dichosa de ser testigo de lo significativo que estaba siendo el aprendizaje socio-emocional de estas mentes tan jóvenes en una escuela de Primaria", contó Julie para un diario estadounidense. El video dura solo 4 minutos y realmente vale la pena verlo. 

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