RECETA | El Ponche de Frutas y Flores sin alcohol de Jamie Oliver

18/01/2017

RECETA | El Ponche de Frutas y Flores sin alcohol de Jamie Oliver

Jamie Oliver es de esos personajes de la TV que en Oasis, nos encantan!

Además de cocinar puras cosas ricas, se ha declarado amante irremediable de la música y en 2015, impulsó una campaña a favor de educar correctamente a los niños sobre la alimentación consciente en los colegios.

En esta oportunidad y en vista de los días calurosos que nos está tocando vivir, te invitamos a probar una de sus recetas estrella: el ponche de fruta y flores sin alcohol, una maravilla muy fácil de lograr, ideal para compartir con toda la familia... ¡Que lo disfrutes!

Ingredientes:

Flores de Borraja (o las que estén a tu alcance para decorar)
2 limones cortados a rodajas
1 mango pelado y cortado en rodajas
1 naranja pelada y separada por gajos
2 kiwis pelados y cortados en rodajas
½ piña pelada y cortada en rodajas

Para el ponche (líquido):

500 ml. de naranjas exprimidas
500 gr. de frutillas
1 puñado de menta fresca
2 limones exprimidos
2 cucharadas de sirope de arce
500 ml. de agua de soda
Preparación:

Mezclar todos los ingredientes del ponche y añadir el agua de soda, así como la fruta y las flores.
Refrigerar si es necesario y servir.

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