Los beneficios de la manzanilla

10/06/2015

Los beneficios de la manzanilla

La manzanilla es una hierba aromática originaria de Europa que a sido utilizada desde hace siglos con fines medicinales.

Ya es sabido que el té de manzanilla tiene muchos beneficios para el organismo, pero uno de los más destacables es que reduce el estrés. Tal cual, porque uno de sus componentes tiene el poder de calmar la ansiedad. Esto, además, tiene una correlación directa con tener una vida más larga, porque cuando vivimos relajados tenemos menos posibilidades de desarrollar enfermedades al corazón y mantener una mente sana. Como si esto fuera poco, el té de manzanilla protege el sistema inmunológico.

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