BUEN VIVIR | 4 razones y una receta que nos hacen amar el jengibre

29/07/2015

BUEN VIVIR | 4 razones y una receta que nos hacen amar el jengibre

Puede que pique un poco al sentir su sabor, pero vale la pena que esté presente en nuestra dieta.

Además de ser sabroso y combinar perfecto con comidas e infusiones, el jengibre es un excelente aliado para combatir múltiples enfermedades. Según varios estudios de universidades estadounidenses como Michigan y NYC Central, esta raíz tiene los siguientes beneficios:
→ Previene la gripe
→ Reduce la fatiga
→ Es un excelente aliado para combatir el cáncer de ovario.
→ Como si esto fuera poco, también baja los niveles de azúcar en la sangre, lo cual lo hace efectivo contra enfermedades como la diabetes.

Acá, un video con una receta deliciosa para que lo incluyamos en nuestras dietas. 



→ Más datos como este, siempre en #BuenVivir.

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